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【広島注文住宅】 一生の3分の1を過ごす場所だから。 「主寝室×無垢杉」で整える究極の睡眠環境｜Vol.6507
投稿日：2026.05.13
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【広島注文住宅】現場の様子をお届けします
一生の3分の1を過ごす場所だから。
「主寝室×無垢杉」で整える究極の睡眠環境｜Vol.64435666
現代社会において、睡眠不足や質の低下は深刻な社会問題となっています。
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「夜中に目が覚めてしまう」……。
そんな悩みを解決するために、大喜が家づくりからできること。
それは、寝室を単なる「寝るための部屋」ではなく、「心身を深くリカバリーするための空間」にすることです。
主寝室の壁面に、本物の「杉」を貼る
こちらの現場では、主寝室の枕元にあたる壁面に、贅沢に無垢杉を施工しています。
大工さんの手によって、一枚ずつ丁寧に壁へ固定されていきます。
なぜ、壁にまで木を貼るのか。
それは、視覚的なリラックス効果はもちろんのこと、木から発せられる成分と調湿機能に大きな理由があります。
🌲 研究データが示す「木の寝室」のメリット
- フィトンチッドの効果：杉に含まれる香り成分（セドロール等）は、自律神経を整え、副交感神経を優位にします。これは森林浴をしているのと近い状態です。
- 湿度のバランサー：無垢材は周囲の湿度に合わせて水分を吸放出します。寝汗による不快な湿気を抑え、喉や肌に優しい潤いを保ちます。
- 深い眠りの時間が増える：九州大学との共同研究では、無垢材を用いた空間ではリラックス状態を示すα波が上昇し、疲労回復効果が高まることが確認されています。
（参考写真：モデルハウス事例）完成すると、思わず深呼吸したくなるような落ち着きある空間に。
家は、明日の活力を養うための「充電器」であってほしい。
大喜はこれからも、高気密・高断熱という「数値の性能」に加え、無垢材や安芸珪藻土がもたらす「心地よさ」の質を追求し、健康な暮らしをサポートしていきます。
日々の現場の様子を更新中
Instagram：@daiki_house / @daiki_kurashito
